炖老豆腐是一道传统的家常菜,口感鲜嫩,味道醇厚。下面是一种常见的做法:
材料:
- 老豆腐 1块
- 瘦肉 100克
- 鸡蛋 1个
- 青菜 适量
- 鸡高汤 适量(或者用鸡精+水代替)
- 料酒 适量
- 姜蒜 适量
- 盐、胡椒粉 适量
- 葱花 适量
步骤:
1. 老豆腐切块备用,瘦肉切成薄片,青菜洗净切段。
2. 热锅中加入少许油,放入姜蒜炒香。
3. 倒入瘦肉片煸炒至变色,加入适量料酒提鲜。
4. 倒入鸡高汤(或者鸡精+水)煮开,放入老豆腐块,再加入适量盐和胡椒粉调味。注意不要搅拌,以免老豆腐碎掉。
5. 盖上锅盖,小火煮约5分钟,使老豆腐入味。
6. 打入鸡蛋,煮约1分钟。
7. 加入青菜煮至青菜变软,即可出锅。
8. 在上桌前撒上葱花作为装饰。
这样一道美味的炖老豆腐就做好了,可以搭配米饭一起享用,营养丰富又美味可口。
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